HANDBOOK FOR LIFE..

Health:
1. Drink plenty of water.
2. Eat breakfast like a king, lunch like a prince and dinner like a beggar.
3. Eat more foods that grow on trees and plants and eat less food that is manufactured in plants.
4. Live with the 3 E's -- Energy, Enthusiasm, and Empathy.
5. Make time to practice meditation, yoga, and prayer.
6. Play more games.
7. Read more books than you did in 2009
8. Sit in silence for at least 10 minutes each day.
9. Sleep for 7 hours.
10. Take a 10-30 minutes walk every day. And while you walk, smile.

Personality:
11. Don't compare your life to others'. You have no idea what their journey is all about.
12. Don't have negative thoughts or things you cannot control. Instead invest your energy in the positive present moment.
13. Don't over do. Keep your limits.
14. Don't take yourself so seriously. No one else does.
15. Don't waste your precious energy on gossip.
16. Dream more while you are awake.
17. Envy is a waste of time. You already have all you need.
18. Forget issues of the past. Don't remind your partner with his/her mistakes of the past. That will ruin your present happiness.
19. Life is too short to waste time hating anyone. Don't hate others.
20. Make peace with your past so it won't spoil the present.
21. No one is in charge of your happiness except you.
22. Realize that life is a school and you are here to learn. Problems are simply part of the curriculum that appear and fade away
like algebra class but the lessons you learn will last a lifetime.
23. Smile and laugh more.
24. You don't have to win every argument. Agree to disagree.

Society:
25. Call your family often.
26. Each day give something good to others.
27. Forgive everyone for everything.
28. Spend time with people over the age of 70 & under the age of 6.
29. Try to make at least three people smile each day.
30. What other people think of you is none of your business.
31. Your job won't take care of you when you are sick. Your friends will. Stay in touch.

Life:
32. Do the right thing!
33. Get rid of anything that isn't useful, beautiful or joyful.
34. GOD heals everything.
35. However good or bad a situation is, it will change.
36. No matter how you feel, get up, dress up and show up.
37. The best is yet to come.
38. When you awake alive in the morning, thank GOD for it.
39. Your Inner most is always happy. So, be happy.

LANTAS APA ITU CINTA????

Apakah telapak tanganmu berkeringat, jantungmu berdetak cepat, dan suaramu tercekat saat berada di dekatnya?
* Itu bukan Cinta, itu Suka.

Apakah kamu tak bisa melepaskan pandangan atau genggaman dari dirinya?
* Itu bukan Cinta, itu Nafsu.

Apakah kamu menginginkan dia saat dia sedang tidak ada?
* Itu bukan Cinta, itu Kesepian.

Apakah kamu ada di sana karena itulah yang diinginkannya?
* Itu bukan Cinta, itu Kesetiaan.

Apakah kamu menerima pengakuan cintanya karena kamu tak ingin menyakitinya?
* Itu bukan Cinta, itu Kasihan.

Apakah kamu ada di sana karena dia memelukmu atau menggenggam tanganmu?
* Itu bukan Cinta, itu Ketergantungan.

Apakah kamu ingin memiliknya karena tatapan matanya membuat hatimu berdegup kencang?
* Itu bukan Cinta, itu Tergila-gila.

Apakah kamu memaafkan kesalahannya karena kamu peduli padanya?
* Itu bukan Cinta, itu Persahabatan.

Apakah kamu mengatakan padanya setiap hari bahwa dialah satu-satunya orang yang kamu pikirkan?
* Itu bukan Cinta, itu Dusta.

Apakah kamu ingin memberikan semua benda kesayanganmu untuknya?
* Itu bukan Cinta, itu Sikap dermawan.


Apakah kamu tertarik pada orang lain, tapi tetap setia mendampinginya tanpa pernah menyesal?
* Apakah itu Cinta?

Apakah kamu bisa menerima sebagian kesalahan dan kekurangannya karena itulah bagian dari dirinya?
* Bukan Cinta itu, kawan.

Apakah kamu menangis saat dia sedih meskipun dia kuat?
* Belum tentu itu Cinta.

Apakah kamu memafkannya, tapi tidak bersedia tetap bersamanya saat dia menyakiti?
* Bukan Cinta itu, sayang.

Apakah kamu tidak bisa tetap setia apapun yang terjadi, baik saat gembira maupun sengsara?
* Bukan Cinta itu namanya.

Apakah kamu tidak bersedia memberikan hatimu, hidupmu, dan matimu untuknya?
* Ya, itu bukanlah Cinta.

 

 

 

Semalam, 22 May 2010 aku menhadiri satu majlis perkahwinan di Presint 16 Putrajaya. Perkahwinan anak kepada office mate aku iaitu Kak Nona & Abg Azlan. Puteri kedua mereka telah disunting oleh jejaka idaman.. Alhamdulillah dan tahniah Akak ucapkan buat Hajar. Akak doakan semoga Hajar berbahagia bersama suami tercinta dan bersedia mengharungi kehidupan baru ini sebagai seorang isteri yang solehah.

Sebelum sampai ke dewan dimana majlis diadakan, aku sempat singgah di Alamanda untuk membeli hadiah buat pasangan pengantin. Biasalah walaupun rushing tapi aku sempat berjalan dan mencuci mata dibahagian pakaian dan kasut.. hehehe dah hobi aku window shopping.

Tapi apa yang aku dapat katakan penduduk di Putrajaya ni memang relax memanjang. Dulu aku perhatikan pemandu2 diPutrajaya akan memandu dengan perlahan sekali tidak seperti orang2 KL yang selalu rushing dalam perjalanan atau dalam apa jua keadaan mereka. Dan semalam aku perhatikan pekerja2 dishopping complex ni pun melakukan kerja mereka dengan slow sekali.. Aku menunggu lebih dari setengah jam untuk mereka membalut hadiah aku.. Nak je aku ambil balik hadiah tu dan balutnya sendiri.. Nasib baik angin aku baik semalam, kalau tidak sure budak2 tu dah kena tempias nye.. hahaha

Bila aku sampai di dewan kenduri, mak pengantin (Kak Nona) sempat memeluk aku dan mengucapkan terima kasih kerana sudi datang. Terharu sekejap aku rasa.. dan sekali lagi aku terharu bila selepas aku makan, aku berjumpa dengan Kak Nona untuk memberitahu aku nak balik, dia memberitahu yang Abg Azlan (suaminya) mencari aku.. Hahaha.. Aku tahu yang Abg Azlan menyenangi aku sebagai kawan baik kepada isterinya.. hmm :-D

Tapi ini bukan kejadian pertama bila seseorang menyenangi kehadiran aku dan boleh aku katakan yang ada 2 orang ibu yang menyenangi kehadiran aku dalam hidup mereka. Aku tak pasti apa yang mereka rasa tapi aku juga menyenanginya..

Ops.. dah terkeluar topik. Apa-apa pun aku gembira bila dapat menyaksikan kegembiraan dan kebahagiaan yang terpancar pada wajah pasangan pengantin dan kedua ibu bapa mereka. Bila agaknya masa untuk aku pulak???

Kaseh : Kita hanya mampu merancang & Tuhan yang menentukan..

Hari ini tiba2 Dia menghubungiku.. selalunya aku yang gatal tangan meng"sms" dirinya.. hehehe dan seperti kebiasaan topik perbualan adalah kurus.. soalan dan ayat2 kebiasaan Dia ialah : adakah awak sudah kurus? Bila nak kurus? Cepat2 lah kurus.. Kontrol skit gaya pemakanan awak.. Bila nak start diet? Kalau mcm ni bila nak kurus?? Awak kena exercise.. Jangan makan banyak..

Arghhhhh.. stress bila aku memikirkanya.. Dulu masa masih bersama, topik ini juga yang menjadi punca perbalahan.. dan sekarang walau sudah tidak bersama, topik ini juga yang menjadi perbincangan.. Bila timbul saja isu ini, aku akan jadi tension!!!!

Penting sangat ke untuk aku jadi kurus? Grrrr kalau aku kurus, aku boleh rasai bahagia serta merta ke atau ada jaminan aku akan bahagia lepas aku kurus? Tengok lah artis2 tanah air kita, kurus.. cantik tapi mereka bahagiakah? Masih ramai artis2 cantik kita yang ditinggalkan suami atau kekasih..

Kesimpulanya kurus bukan penentu kebahagiaan.. bagi aku yang penting adalah kesihatan.. dan hidup aku eppy.. Jika Dia atau lelaki2 diluar sana yang tidak dapat menerima keadaan aku yang "lemak berkrim" nih aku ucapkan "Selamat jalan Romeo"..

It's your lost not mine... :-D

Pagi tadi masa on the way ke office, aku dengar satu lagu yang agak familiar dan selalu aku dengar dulu masa aku kecil. Lagu nyanyian Syed Sobri.. Walaupun pagi tapi aku sempat mengelamun dan menghayati bait-bait lirik lagu tu.. (hehehe mengelamun tu kan hobi aku..)

Dan seperti kebiasaan aku akan mengaitkan lirik lagu yang aku dengar dengan kehidupan aku.. Kebetulan kebelakangan ini aku kerap memikirkan tentang kisah lalu aku yang menyakitkan, then lagu ini cukup sesuai sekali untuk menggambarkan apa yang ada dalam hati dan fikiran aku kebelakangan ini..

Tertusuk duri dalam hati
Itu yang kau tinggalkan
Setelah jauh berjalan jatuh
Akhirnya aku yang tersungkur

Sesuatu yang didatangkan
Tak pernah berkekalan
Rasakan diri bagai bermimpi
Tersedar pagi hari
Engkau telah pergi

Siang makin tua, malam makin hiba
Surat-surat cinta kuulang membaca
Selendang putihmu dalam genggamanku
Lambang kesucian cinta yang terhumban

Bara yang kugenggam di tangan
Perit makan di dalam
Yang dikatakan kemanusiaan
Terhapus oleh kebendaan

Mengapa ada pertemuan
Jalinan kemesraan
Di saat aku mengharapkan mu
Sanggup kau memutuskan sebuah ikatan

Hmmm bila agaknya aku boleh melupakan semua itu???

Pagi ini aku berkesempatan menonton 3 episod terakhir tele drama Adamaya.. dan aku masih menonton episod kemuncak nya sekarang ini. Tapi sepanjang menonton airmata aku tak henti2 mengalir. Mungkin juga disebabkan jalan cerita drama ini dan juga mungkin hati aku tersentuh dan teringat kisah-kisah diri aku sendiri.

Apa yang aku dapat simpulkan dari drama ini dan juga dari pengalaman aku sendiri adalah sudah lumrah manusia untuk berasa tidak bersyukur dengan apa yang dianugerahkan pada diri mereka. Sifat tamak dan tidak berpuas hati akan sentiasa ada dalam hati manusia. Tapi bila mereka kehilangan anugerah yang ditakdirkan untuk mereka baru mereka akan tercari-cari dan menyesal dengan tindakan mereka.. Disaat itu juga mereka akan merasa yang anugerah itu adalah yang paling baik untuk mereka.. Tapi apa gunanya? Berhakkah mereka untuk menarik balik apa yang telah mereka lakukan? Berhakkah mereka untuk diberi kemaafan?

Bukan semua manusia diberikan peluang kedua.. Peluang kedua untuk bahagia bersama dengan apa yang ditakdirkan untuk mereka.. Tetapi seperti kisah Adamaya, mereka diberikan peluang kedua untuk mencipta syurga mereka buat kali kedua..

Setiap dari kita mengimpikan kebahagian dalam kehidupan ini dan setiap insan berhak untuk merasai bahagia.. Tapi apa yang bermain dalam kotak fikiran aku ketika ini adalah akan adakah bahagia untuk aku dihadapan sana?

Hanya Tuhan saja yang tahu.. Aku hanya mampu berdoa dan berusaha.. Semoga sinar bahagia akan menjelma untukku dihadapan sana... Amin!

Mother
You taught me well
to trust myself in all that I do…
to enjoy the simple things life has to offer…
to be honest and true…
to give back to the world…
to look for the best in others,
while always trying to be
the best person I can be…
and to love with a full heart…
for that’s the only way to love…


My heart is full of love for you
My wonderful mother..

I wish you only the best this Mother’s Day!!

I LOVE YOU MOM!!!

Suka atau tidak
Aku begini adanya
Suka atau tidak
Aku tak akan berubah
Suka atau tidak
Jangan kau atur hidupku
Suka atau tidak
Kalau tak suka terserah

Aku akan menjadi diriku
Tanpa harus ada kamu
Aku akan menjadi diriku
Jangan kau atur hidupku
Kamu bukan polisi
Kamu bukan tentara
Ku pun bukan tawanan
Yang harus kau kekang

Suka atau tidak
Bukan ku keras kepala
Suka atau tidak
Tapi ku punya batasnya
Suka atau tidak
Ku suka kau diam saja
Suka atau tidak
Kalau tak suka terserah


Aku akan menjadi diriku
Tanpa harus ada kamu
Aku akan menjadi diriku
Jangan kau atur hidupku
Aku aku aku akan menjadi diriku
Jangan kau atur hidupku
Kamu bukan polisi
Kamu bukan tentara
Ku pun bukan tawanan
Yang harus kau kekang

Kaseh : Buat Dia.. Aku akan tetap menjadi Aku.. Leave it ot take it!!

Udang goreng bersama nestum.. boleh tahan..

Sotong goreng tepung.. agak tawar.. sib baik ada sos..

Ikan siakap 3 rasa.. ada rasa tom yam skit2..

Ikan bakar yang langsung tak letak apa2 perasa.. tawar giler

Trompah yang paling besar di Mesia.. :-D

Kedai barang2 antik..

Menarik tapi tak berminat nak beli...

Kedai kraftangan yang agak menakutkan.. hehehe

Cutekan bangku kayu nih..

Trompah yang comel..

Welcome to Jonker Street Melaka

Ditepi sungai melaka..

Masa on the way.. masih segar..

Pak Yas selaku driver & sponsor Melaka trip nih..

Dua minggu lepas, 24 April 2010 bersamaan dengan hari Sabtu aku terima pelawaan seorang rakan untuk ke Melaka. Hajat beliau nak belanja kawan-kawan makan kat Umbai Melaka bersempena beliau dapat bonus.. Alhamdulillah.. Kecik tapak tangan, stadium Bukit Jalil aku tadahkan.. Bak kata mak, rezeki jangan ditolak.. musuh jangan dicari.. ;-D

Kami berlima (aku, kakak & 3 kawan-kawan lain) bertolak ke Melaka dalam pukul 3.30 petang. Jalan clear so perjalanan kami cukup lancar. Sampai di Bandar Hilir, kami berjalan2 sekitar bandar dan terus ke Jonker Street. Sebelum ini jika ke Melaka aku tak pernah sampai ke Jonker Street. Best rupanya kat Jonker Street tu.. macam-macam ada.. dari barang-barang antik, stationary, barang-barang perhiasan rumah, kerusi kayu unik dan macam-macam lagi lah.. Dan baru aku tahu yang makam Hang Kasturi juga terletak di Jonker Street tu.

Selepas penat berjalan dan baju dah basah dek peluh kami berlima sempat minum cendul sambil melepaskan penat.. hehehe lepas itu baru bertolak ke Umbai.. Sampai di Umbai.. simpang ke medan selera ikan bakar yang dicari tak jumpa, kami terus lagi hingga ke Serkam.. Dan akhirnya mengambil keputusan untuk berpatah balik dan akan makan dimana-mana medan selera ikan bakar di Umbai..

Selesai menjamu selera.. di gerai no 2 (makanan kurang mengancam) kami bertolak untuk balik ke KL. Bila sampai di jalan besar, baru aku jumpa station minyak ESSO yang kami cari pada mulanya tadi.. hehehe rupanya itulah medan selera yang kami carik tadi.. hehehe

Dalam perjalanan balik, mata aku dah tak tahan.. dah beberapa kali terlelap.. hehehe ye lah perut dah kenyang.. keadaan dalam kereta pulak sejuk.. memang nyaman sekali untuk melayan mata.. Sampai rumah dalam pukul 12.45 malam.

Tapi walaupun agak penat tapi trip ni memang best.. Terima kasih pada Pak Yas yang belanja kami semua makan.. Semoga sentiasa dimurahkan rezeki dan jangan lupa belanja kami lagi.. :-D

Dah lama aku nak update blog ni dengan gambar & cerita pasal potluck picnic company aku.. Tapi kemalasan melanda diri.. hehehe

Pada 10 April 2010, aku telah menganjurkan potluck picnic untuk opis aku dan lebih kurang 16 family menyertainya. Since aku salah seorang penganjur, so memang aku enjoy sangat sangat dengan picnic ni. Tapi yang tak tahan bila kepenatan dengan kerja-kerja koordinasi dan penat dengan perangai rakan2 yang lepas tangan.. hmm well, what to do.. just bare with it rite?

Sekali lagi aku memilih Kalumpang Resort @ Hulu Selangor untuk jadi tempat kami berpicnic. Aku kesana bersama bekas teman sekerjaku & kakakku. Aku sampai disana lebih kurang pukul 9.45pagi dan rakan-rakan yang lain sampai dalam pukul 10 pagi dan ada yang sampai after lunch.. normal la kan bila dah ada anak2 kecil yang perlu diuruskan dahulu sebelum bertolak.. Kalumpang Resort telah banyak berubah since aku datang dulu.. Kids pool pun dah siap.. dah ada coffee house disebelah jambatan dan dah ada bilik persalinan di seberang sungai.. Best la sebab dah banyak kemajuan..

Aktiviti BBQ cukup seronok bila semua rakan mengambil bahagian.. Aku yang involved dari mula, hanya makan 1 ketul ayam saja.. mungkin dah amik bau terlalu banyak jadi sampai tak lalu nak makan ayam BBQ.. Makanan yang dibawa pun banyak.. sampai berlebih-lebihan..

Tapi apa yang boleh aku simpulkan, semua rakan sekerja yang menyertai picnic ni memang berpuas hati dengan tempat ini dan eppy dengan aktiviti yang tak seberapa tu.. Aku eppy bila semua orang eppy.. Balik dari picnic aku terus pengsan.. :-D

Aku harap akan ada 1 lagi potluck picnic lepas ni.. dan tempatnya mungkin di Agrotek Garden Resort pula.. Insyaallah..